La Peinture spontanée est un atelier de créativité et d’art thérapie qui s’inspire du travail d’Arno Stern. L’atelier débute par un petit moment de retour à soi afin de ressentir la manière dont on se sent, notre état d’âme du moment. Puis, sur une feuille accrochée au mur, il est proposé de s’exprimer, très spontanément, en choisissant la couleur qui attire, le geste qui surgit, sans chercher aucune représentation ni à créer du beau. On peint comme un.e enfant !

L’atelier se termine par un petit moment d’échange entre les participant.e.s. La parole n’est pas obligatoire, mais crée l’âme de groupe et élargit notre vision. Elle reste toujours bienveillante et sans jugement.

‍